原理：全過程要揉搓雙手十五秒以上，清除手部污物和細(xì)菌，預(yù)防接觸感染，減少傳染病的傳播。特別要注意徹底清洗戴戒指、手表和其他裝飾品的部位。

第一步：掌心相對(duì)，手指并攏相互揉搓。

第二步：洗背側(cè)指縫手心對(duì)手背沿指縫相互揉搓，雙手交換進(jìn)行。

第三步：洗掌側(cè)指縫掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互揉搓。

第四步：洗拇指一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。

第五步：洗指背彎曲各手指關(guān)節(jié)，半握拳把指背放在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。

第六步：洗指尖彎曲各手指關(guān)節(jié)，把指尖合攏在另一手掌心旋轉(zhuǎn)揉搓，雙手交換進(jìn)行。

第七步：洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂，雙手交換進(jìn)行。