攔手門武術

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少林流派“攔手門武術”由李金剛、封水伯等人于1650年創始于天津大直沽天妃宮，至今已有350余年的歷史。攔手門武藝是中國武林，也是天津地區久負盛名的優秀傳統武術項目。講究練養相兼，內外雙修。在我國武術運動中屬于長拳類，按傳統流派分屬于少林派攔手門。風格獨特、實戰性強。練習攔手武術之人，目前遍及全國，尤為天津河東人較多，上海次之。

攔手門武術基本功有十三太保和十個大架練氣增力，以及抖桿子、抓壇子、擰棒子、跑板子、蹲坑子、打木樁、磋沙子等。另有母拳四套可單練也可對練。兵器有大槍、花槍、春秋大刀、樸刀、方便鏟、棍、單刀、雙刀、單劍、雙劍、短棍、大小梢子、流星錘、甩頭一指、十三節虎尾鞭。

據《中國大百科全書》載：攔手門的武術招法簡捷實用，氣勢雄壯，勁力渾厚，功底扎實，招法清楚，步活樁穩，結構嚴謹。注重臂、腿、腰、樁的基本功訓練。打法講求刁、滑、毒、疾、突；要求以氣催力，以攻代守，上下互助，內外合一。手法有纏、崩、按、搖、斬、攔、戳、抱、撕等，以攔為核心。腿法有進、撤、閃、滑、插、碾等。另有三種氣功功法：童子功、凝神養氣功、丹道呼吸功。

自上世紀30年代至今，各代傳人多次參加全國和地方的武術比賽，并多次榮獲冠軍等獎項。2002年，組建了“津門攔手拳研究會”，不斷挖掘整理該武術項目相關的文獻資料。