中國(guó)武術(shù)，又稱功夫，是一種純粹的民間文化形態(tài)，保留著原始古樸的風(fēng)貌和濃郁的地域特色。中原地區(qū)長(zhǎng)期處于中國(guó)的政治、經(jīng)濟(jì)、文化中心地位，自古都是兵家必爭(zhēng)之地，民間盛行尚武之風(fēng)。據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前流行于中國(guó)民間的130多個(gè)武術(shù)拳種中，發(fā)源或流行于中原地區(qū)的就有40種。其中包括名揚(yáng)天下的兩大拳種：少林拳和陳氏太極拳。

少林拳源于河南省登封市的嵩山少林寺，是中國(guó)武術(shù)中體系龐大、且最具代表性的門派。少林拳幾乎涵蓋了北方地區(qū)的大部分拳種，并對(duì)其它諸多拳系產(chǎn)生了重要影響，故得到“天下功夫出少林”的美譽(yù)。少林拳的要旨是“以禪入武、拳禪合一”。這一獨(dú)有的特色，使少林拳成為最具文化內(nèi)涵和宗教文化底蘊(yùn)的中國(guó)武功流派。目前，少林拳的名氣如日中天，以“少林”冠名的各種武館遍布中國(guó)各地。在國(guó)際上，它更是成了“中國(guó)功夫”的代名詞。包括俄羅斯總統(tǒng)普京等一批國(guó)外政要，都先后專程來少林寺觀看少林拳表演，親身體驗(yàn)中國(guó)武術(shù)的魅力。發(fā)源于河南省溫縣陳家溝的陳氏太極拳，則是中原地區(qū)另一朵武術(shù)奇葩。陳氏太極拳是明末清初由陳家溝村民陳王廷依據(jù)祖?zhèn)魅g(shù)，結(jié)合引導(dǎo)、吐納術(shù)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)創(chuàng)編的一種新的內(nèi)功拳種。陳氏太極拳自創(chuàng)編以來，經(jīng)過數(shù)百年的研練浸潤(rùn)，日臻成熟完美，形成了獨(dú)立而完善的拳法體系，并逐步衍化出“楊、武、吳、孫”等太極流派。如今，太極拳已成為參練人數(shù)最多的世界武術(shù)運(yùn)動(dòng)。在溫縣陳家溝村，全村有80%以上的人都會(huì)打太極拳，這里至今尚有“喝了陳溝水，都會(huì)翹翹腿”的說法。近年來，河南省在武術(shù)文化的發(fā)掘、保護(hù)和產(chǎn)業(yè)開發(fā)方面做了大量工作。嵩山少林寺和溫縣陳家溝村成為少林拳、太極拳文化的集中展示地，每年都吸引大批境內(nèi)外游客和習(xí)武者來此觀光、尋根、修拳，體驗(yàn)“中華國(guó)粹”的博大精深。