其實，孕婦在懷孕后到胎兒成熟時體重增加多少是有依據的。

首先是胎兒體重。足月時，正常胎兒體重最小為 5 公斤，最大為 8 公斤。如果低于5公斤，則稱為低出生體重兒，如果超過8公斤，則稱為巨大兒。如果我告訴你，胎兒體重不足5斤就不好了，恐怕沒有人會相信。但如果我告訴你體重超過8斤就屬于異常，恐怕很多人不知道甚至反對。理由很好：胎兒的重量意味著胎兒在媽媽肚子里營養良好。啊，這樣的孩子生得好好的，有什么不好呢？現在我告訴你，體重超過8斤的孩子根本沒有任何好處孕婦體重，只有越來越大的壞處。稍后我會詳細討論這一點。

第二個是胎兒住在母親子宮里時羊水的重量。在整個懷孕期間，羊水不斷變化。孕中期以后，羊水的來源主要是胎兒尿液（胎兒生活在自己的尿液里。想想是什么感覺。？），吸收羊水的主要方式是胎兒吞咽（胎兒喝自己的尿液）。自己的尿液，感覺如何？）。到滿孕第38周時，羊水量約為1000毫升，相當于2磅。

第三是胎盤的重量。胎盤呈（橢圓形）形狀。足月胎盤的重量約為450-650克，平均1.1磅。

第四是臍帶，長30～100厘米，平均55厘米，直徑0.8～2.0厘米。臍帶雖然長，但重量并不多孕婦體重，可以忽略不計。

以上各項加起來是一個非常簡單的計算：5 (8) + 2 + 1.1 = 8.1-11.1 磅。

因此，孕婦在整個孕期增重8-11斤就足夠了。

了解了這些，你就明白為什么奚夢瑤這位賭王孫女婿在懷孕5個多月的情況下還能走秀了。產后的身材與未懷孕時一模一樣。還有生了三個孩子的英國凱特王妃。孩子們，體形變化不大。所以我想問那些懷孕后大吃大喝的孕婦：奚夢瑤和凱特懷孕后沒有錢吃自己嗎？難道他們窮得連你吃的東西都吃不起嗎？ ？ ？