古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。進入“白露”，晚上會感到一絲絲的涼意。其實在清晨，太陽沒有升起的時候，我們也會感受到穿透衣服到達肌理的寒冷。在今天出門的時候，記得帶上一條保暖的圍巾，給自己一個溫暖的白露。

白露要叫做白露的原因

凡事，都是有一個原因的。白露，是“二十四節(jié)氣”中的第十五個節(jié)氣，秋季的第三個節(jié)氣。斗指癸，太陽達黃經(jīng)165度，于公歷9月7—9日交節(jié)。白露是一個反映自然界氣溫變化的重要節(jié)令，基本結(jié)束了暑天的悶熱，是秋季由悶熱轉(zhuǎn)向涼爽的轉(zhuǎn)折點。水變成了霜，或者接近霜的形態(tài)，這就是為什么叫白露的原因之一。

白露的傳統(tǒng)知識科普一

傳統(tǒng)知識，也是通俗易懂的。據(jù)《月令七十二候集解》對“白露”的詮釋——“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也”。古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。白露后，天高云淡、氣爽風(fēng)涼，晝夜溫差較大，夜間會感到一絲絲的涼意，明顯地感覺到?jīng)鏊那锾斓絹怼！鞍茁丁贝碇募緹釟獾慕Y(jié)束，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落、成熟，而在季節(jié)氣候轉(zhuǎn)化過程中，豐收的秋季帶給了人們與健康有關(guān)的食物以及民俗。可以安排一個保溫杯子。

白露的傳統(tǒng)知識科普二

下雨天會增多，所以一定要注意排濕氣。白露節(jié)氣到來，氣溫迅速下降，許多地方開始進入陰雨綿綿的天氣模式，此時人體的保健養(yǎng)生，要遵循滋陰益氣防秋燥的原則，清茶、米酒、龍眼和番薯等都是應(yīng)景的食物，而鮮美異常的白露雞更是必不可少。白露是感冒流行的季節(jié)，對健康人而言，多喝些雞湯可提高自身免疫力、將流感病毒柜之門外。對于那些已被流感病毒感染的患者而言，多喝點雞湯有助于緩解感冒引起的鼻塞、咳嗽等癥狀。秋梨在這幾天，可以吃保健醫(yī)療性質(zhì)的水果，要數(shù)梨和甘蔗了。中醫(yī)認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺去燥等功能，秋梨中豐富的水分正是肌膚所需。秋梨膏也可以安排起來。