古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。進入“白露”，晚上會感到一絲絲的涼意。其實在清晨，太陽沒有升起的時候，我們也會感受到穿透衣服到達肌理的寒冷。在今天出門的時候，記得帶上一條保暖的圍巾，給自己一個溫暖的白露。

白露要叫做白露的原因

凡事，都是有一個原因的。白露，是“二十四節氣”中的第十五個節氣，秋季的第三個節氣。斗指癸，太陽達黃經165度，于公歷9月7—9日交節。白露是一個反映自然界氣溫變化的重要節令，基本結束了暑天的悶熱，是秋季由悶熱轉向涼爽的轉折點。水變成了霜，或者接近霜的形態，這就是為什么叫白露的原因之一。

白露的傳統知識科普一

傳統知識，也是通俗易懂的。據《月令七十二候集解》對“白露”的詮釋——“水土濕氣凝而為露，秋屬金，金色白，白者露之色，而氣始寒也”。古人以四時配五行，秋屬金，金色白，故以白形容秋露。白露后，天高云淡、氣爽風涼，晝夜溫差較大，夜間會感到一絲絲的涼意，明顯地感覺到涼爽的秋天到來。“白露”代表著夏季熱氣的結束，萬物隨寒氣增長，逐漸蕭落、成熟，而在季節氣候轉化過程中，豐收的秋季帶給了人們與健康有關的食物以及民俗。可以安排一個保溫杯子。

白露的傳統知識科普二

下雨天會增多，所以一定要注意排濕氣。白露節氣到來，氣溫迅速下降，許多地方開始進入陰雨綿綿的天氣模式，此時人體的保健養生，要遵循滋陰益氣防秋燥的原則，清茶、米酒、龍眼和番薯等都是應景的食物，而鮮美異常的白露雞更是必不可少。白露是感冒流行的季節，對健康人而言，多喝些雞湯可提高自身免疫力、將流感病毒柜之門外。對于那些已被流感病毒感染的患者而言，多喝點雞湯有助于緩解感冒引起的鼻塞、咳嗽等癥狀。秋梨在這幾天，可以吃保健醫療性質的水果，要數梨和甘蔗了。中醫認為，梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養血生肌、潤肺去燥等功能，秋梨中豐富的水分正是肌膚所需。秋梨膏也可以安排起來。