花生芽有什么營養(yǎng)和功效
花生芽有什么營養(yǎng)和功效
花生芽的營養(yǎng)和功效：營養(yǎng)神經(jīng)、促進新陳代謝、加速腸道蠕動。花生芽是一種食療兼?zhèn)涞氖称罚坏軌蛏裕覡I養(yǎng)還特別豐富。花生芽的能量，蛋白質(zhì)和粗脂肪含量居各種蔬菜之首，花生芽中還含有大量的纖維素、鈣離子、鐵離子等礦物質(zhì)。攝入體內(nèi)之后可以有效的起到營養(yǎng)神經(jīng)、促進新陳代謝的作用，還可以加速腸道蠕動。
導讀花生芽的營養(yǎng)和功效：營養(yǎng)神經(jīng)、促進新陳代謝、加速腸道蠕動。花生芽是一種食療兼?zhèn)涞氖称罚坏軌蛏裕覡I養(yǎng)還特別豐富。花生芽的能量，蛋白質(zhì)和粗脂肪含量居各種蔬菜之首，花生芽中還含有大量的纖維素、鈣離子、鐵離子等礦物質(zhì)。攝入體內(nèi)之后可以有效的起到營養(yǎng)神經(jīng)、促進新陳代謝的作用，還可以加速腸道蠕動。
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花生芽有什么營養(yǎng)和功效
花生芽的營養(yǎng)和功效：營養(yǎng)神經(jīng)、促進新陳代謝、加速腸道蠕動。花生芽是一種食療兼?zhèn)涞氖称罚坏軌蛏裕覡I養(yǎng)還特別豐富。花生芽的能量，蛋白質(zhì)和粗脂肪含量居各種蔬菜之首，花生芽中還含有大量的纖維素、鈣離子、鐵離子等礦物質(zhì)。攝入體內(nèi)之后可以有效的起到營養(yǎng)神經(jīng)、促進新陳代謝的作用，還可以加速腸道蠕動。
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