五音琴曲與養(yǎng)生

網(wǎng)絡(luò)配圖中醫(yī)五音，是古代的宮、商、角、徵、羽5種調(diào)式音樂的特性與五臟五行的屬性關(guān)系來選擇曲目，進(jìn)行調(diào)養(yǎng)治療。宮調(diào)式：樂曲的風(fēng)格主要是悠揚(yáng)沉靜、溫厚莊重，給人以濃重厚實(shí)的感覺。根據(jù)五音通五臟的理論，宮音入脾，對(duì)脾胃系統(tǒng)作用比較明顯，促進(jìn)消化系統(tǒng)，滋補(bǔ)氣血，旺盛食欲，同時(shí)能夠安定情緒，穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)。宮音匹配土型人，即陰陽(yáng)平和之人。其為人態(tài)度和順可親，忠厚樸實(shí)，端莊持重，觀察事物邏輯分明，易聽取別人的意見，樂于助人，但性情略為保守。其性情溫厚，陰陽(yáng)調(diào)和，一般不容易感染疾病，音樂養(yǎng)生中可以多聽典雅溫厚的宮調(diào)樂。使身心更為健康。代表曲目有：《梅花三弄》、《高山》、《流水》、《陽(yáng)春》等。

商調(diào)式：商調(diào)式的風(fēng)格鏗鏘有力，高亢悲壯，肅勁嘹亮。聽商調(diào)音樂，可以增強(qiáng)肌體抗御疾病的能力。商音入肺，可以加強(qiáng)呼吸系統(tǒng)的機(jī)能，對(duì)于改善衛(wèi)氣不足的狀況。商調(diào)匹配金型人，又稱少陽(yáng)之人。金型人意志堅(jiān)定，性格開朗，獨(dú)立意識(shí)強(qiáng)，判斷是非能力及組織能力、自制能力頗強(qiáng)，有自以為是的傾向。金型人陽(yáng)氣較盛，音樂養(yǎng)生應(yīng)該以調(diào)和陰陽(yáng)為主，發(fā)散陽(yáng)氣，適合聽柔和的羽、角調(diào)式的音樂。代表曲目有：《慨古吟》、《長(zhǎng)清》、《鶴鳴九皋》、《白雪》等。

角調(diào)式：角調(diào)式樂曲悠揚(yáng)，生機(jī)勃勃，象征春天萬木皆綠，角音入肝，對(duì)諸如脅肋疼痛、胸悶、脘腹不適等肝郁不舒的諸種癥狀作用尤佳。角調(diào)匹配木型人，為少陰之人。性格多愁善感，對(duì)人生比較悲觀，認(rèn)識(shí)事物的能力強(qiáng)，鉆研學(xué)問，具有才華。木型人大多優(yōu)柔寡斷，沉默寡言，有時(shí)讓人難以親近。由于木型人陰氣偏重，陽(yáng)氣不足，建議配合用角調(diào)樂或?qū)m調(diào)樂來調(diào)節(jié)陰陽(yáng)。代表曲目：《列子御風(fēng)》、《莊周夢(mèng)蝶》等。

徵調(diào)式：徵調(diào)的風(fēng)格歡快，輕松活潑，象火一樣升騰，具有炎上的特性。徵調(diào)入心，對(duì)心血管的功能具有促進(jìn)作用，對(duì)血脈淤阻的各種心血管疾病療效顯著。徵調(diào)匹配火型人，火型人屬太陽(yáng)之人，性格開朗，樂觀，反應(yīng)敏捷，積極主動(dòng)，志向遠(yuǎn)大，即使失敗也不易后退。但容易急躁沖動(dòng)，自制力不強(qiáng)，甚至控制不了自己。火型人陽(yáng)氣過多，陰氣不足，應(yīng)配合聽羽調(diào)式音樂，調(diào)和陰陽(yáng)，避免陽(yáng)氣過剩而導(dǎo)致的一系列疾病和情緒上的失控。代表曲目：《山居吟》、《文王操》、《樵歌》、《漁歌》等。

羽調(diào)式：羽調(diào)式清幽柔和，哀婉，有如水之微瀾，羽聲入腎，故可以增強(qiáng)腎的功能，滋補(bǔ)腎精，有益于陰虛火旺，腎精虧損，心火亢盛而出現(xiàn)的各種癥狀，如耳鳴、失眠、多夢(mèng)等。腎精有補(bǔ)髓生腦之功，故羽調(diào)式的水樂有益智健腦的作用。羽調(diào)匹配水型人，為太陰之人。性格內(nèi)向，喜怒不露于表，不喜歡引人注目，心思慎密，謹(jǐn)慎精明，認(rèn)識(shí)事物細(xì)致深刻。學(xué)問頗好，但含而不露。水型人陰氣太重，醫(yī)家主張，應(yīng)該用水樂泄其陰氣，再以火樂振奮其陽(yáng)氣，從而獲得陰陽(yáng)平衡。代表曲目：《烏夜啼》、《稚朝飛》等。