藏紅花水泡腳的功效與作用（藏紅花泡腳有什么好處）

suoyanzi10個月前(04-04)218次瀏覽

藏紅花可以直接吃，也可以和藏紅花一起泡腳，都可以很好的改善身體，但是用藏紅花改善身體有一定的禁忌。 為了學習，小編在這里整理了藏紅花泡腳的功效、作用和禁忌，希望大家在閱讀的過程中有所收獲！

藏紅花足浴的功效與作用

降血壓、軟化血管、活筋的功效與作用 藏紅花水泡腳能有效提高免疫力，改善睡眠質(zhì)量。

藏紅花足浴通過沐浴吸收人體足部皮膚表面粘膜和激活皮下神經(jīng)細胞及36個穴位，吸收并轉(zhuǎn)化藥物中的能量分子，引起機體整體藥理作用，進而全面改善人體肌肉能量。 ，增強人體免疫功能的作用。

可以起到熱水泡腳的作用，再通過足部對藥物的吸收，起到清熱祛風、涼血通脈、養(yǎng)心安神、治療心臟病引起的作用。氣短、心煩、失眠多夢、神經(jīng)衰弱、昏厥、神志不清等。

調(diào)整心態(tài)，靜心 長時間工作，會讓人心情低落，思維遲鈍。 是人體尤其是大腦缺氧的癥狀。 藏紅花能及時促進人體血液循環(huán)供血供氧，使你保持思維敏捷、心態(tài)平衡、充滿信心。

用藏紅花泡腳，可以最大限度地發(fā)揮活血、抗缺氧的作用。 促進血液微循環(huán)，讓身體每一個細胞都能獲得充足的血氧、水分和營養(yǎng)，讓每一個細胞都充滿活力，容顏自然流露彈性肌膚，呈現(xiàn)細膩光澤。

腳是人體循環(huán)的末端。 用藏紅花熱水泡腳，可以擴張足部血管，促進足部血液和淋巴回流。 同時，在泡腳的時候，加入一些有效的藥用成分，可以通過腳部吸收，從而起到輔助疾病和保健的作用。

藏紅花泡腳的禁忌

1、用藏紅花泡腳時，熱水的溫度不要超過50攝氏度。 剛倒進盆里的水溫可能比較高，需要靜置一會兒，等水溫降下來后，再開始泡腳。

2、用藏紅花泡腳的時間不要超過半小時。 長期浸泡會加重心臟負擔，不利健康。

3、飯后半小時內(nèi)不要泡腳。 最好在飯后或睡前一小時泡腳。 一般來說，晚上5-7點泡腳最合適，因為這段時間腎經(jīng)比較活躍。 切記禁食時不要泡腳。

4、經(jīng)期、孕婦、高血壓患者和有出血癥狀的患者不宜用藏紅花泡腳。

5、藏紅花足浴盆最好選擇木盆或搪瓷盆。 避免食用金屬和塑料片，以免兩者發(fā)生化學反應，產(chǎn)生有害物質(zhì)。

6、足浴保健最重要的是堅持。 堅持時間應為三個月至一年左右，足浴頻率以每周一次為宜。

藏紅花的價格

2017年初藏紅花價格總體平穩(wěn)，主要藥材市場藏紅花價格走勢平穩(wěn)，與2016年藏紅花價格相近，沒有往年的大起大落。 零售市場上的藏紅花，因進貨渠道不同，價格差別很大，每克幾十元到幾百元不等。

旅游市場上的藏紅花價格普遍較高，品質(zhì)良莠不齊。 朋友經(jīng)常買幾百個1克，但質(zhì)量很差。 旅游商店的導游和導購吹噓炒作，基本是騙人的，因為西藏、云南等地不產(chǎn)藏紅花，旅游市場的藏紅花基本都是從伊朗進口的。 因此，旅游市場在采購藏紅花時一定要慎重。

藥店的情況略好于旅游市場藏紅花美容養(yǎng)生堂，但小藥店的正宗藏紅花較少。 所以我們只參考大藥房的價格。 同仁堂藥房的藏紅花零售價一般在70-100元一克，不同地方的同仁堂價格略有不同。 小藥店很少有正品藏紅花美容養(yǎng)生堂，所以價格不具參考價值。

淘寶上藏紅花的價格比較低，一般幾十元一克。 淘寶上亂七八糟的賣家很多，一定要盡量選擇專業(yè)的藏紅花賣家。 推薦我們淘寶店鋪藏紅花美容養(yǎng)生館，國產(chǎn)超級藏紅花35元一克，伊朗進口超級藏紅花28元一克。

全國有四個較大的藥材批發(fā)市場，即安國藥材市場、亳州藥材市場、荷花池藥材市場、榆林藥材市場。 藥材市場上的藏紅花價格隨行情波動。 目前，根據(jù)主要市場信息，2016年價格如下：

伊朗超級藏紅花：1.2萬元一公斤

國產(chǎn)超級藏紅花：3萬元一公斤