蒸汽眼罩能在一定程度上緩解眼部疲勞，對于上班對著電腦的人群來說，就想經常用，那么，蒸汽眼罩可以天天用嗎？如何挑選蒸汽眼罩？下面小編就帶來介紹。

蒸汽眼罩可以天天用嗎

蒸汽眼罩是一種一次性的眼罩，很多人習慣晚上睡覺的時候戴眼罩入睡，蒸汽眼罩和普通的眼罩其實差別不是特別大，使用蒸汽眼罩也可以發揮遮光效果，蒸汽眼罩有發熱的作用，但是蒸汽眼罩在使用半個小時后就會停止發熱，停止發熱之后的蒸汽眼罩就相當于普通的眼罩，戴著睡覺也不會對身體產生不良的影響，因此，若有需要的話，可以天天使用蒸汽眼罩。

如何挑選蒸汽眼罩

1、成分

買蒸汽眼罩就像買眼霜一樣，同樣也要看成分。因為現在市面上的蒸汽眼罩已經趨于同質化了，所以品牌為了突出產品，就會大力宣傳特色。因此，很多廠家就會在眼罩中添加一些香精、精油或者是草本配方，在緩解眼部疲勞以及潤眼護眼的同時吸引顧客的青睞。

值得注意的是香精類的蒸汽眼罩一定一定要排除在外!因為這種眼罩大多都是用化學香精制作而成的，味道過于濃烈不說它還會刺激我們的腦神經，長時間使用危害身體健康。

相對于香精類的蒸汽眼罩來說，精油類的蒸汽眼罩對我們就溫柔多了。它的香味柔和不刺鼻，而且精油可以隨著蒸汽滲入眼睛周圍，實質性的舒緩疲勞。

2、材質

眼罩是直接接觸眼部的，因此對它的材質要求也同樣要高。如果你喜歡戴著蒸汽眼罩休息，那就最好選擇醫用無紡布的材質。因為一聽“醫用”我們都知道衛生是一定一定達標的，我們可以完全放心地使用;再者，一般醫用無紡布材質都比較柔軟，和純棉材質相比一點也不輸的!并且很重要的是，它比純棉材質更透氣也更抗菌!純棉材質一般來說不會過敏，但可能會有掉絮的少量情況出現。還有一種就是化纖比如聚酯纖維材質，它的透氣性和柔軟性相比以上兩種要稍差一些，但是防潮性以及柔韌度要略勝一籌。因此大家可以各取所需，看自己主要看中的點在哪里然后再進行比較選擇。

3、發熱溫度

蒸汽眼罩的溫度非常重要，因為我們眼周的肌膚很薄弱，如果使用時太涼，熱敷的效果就不明顯;但如果太燙的話，很有可能會灼傷我們的皮膚，沒舒緩眼部疲勞不說，并且得不償失啊。每個人對溫度的敏感性不同，在這里我建議選擇40度左右的溫度就很恰當。乍一聽好像溫度太高了，但其實這個溫度實際接觸是不會太涼也不會太燙，都在皮膚可耐受范圍內，就類似于熱毛巾擰干水分敷在臉上的溫熱舒適感。

4、發熱持久度

說過發熱溫度了，同時，發熱持久度也是非常重要的點。不然，剛戴上去沒幾分鐘它就涼了，這豈不是費時費力還沒效果嗎。

每款蒸汽眼罩根據功能不同發熱時間也不同，如果是午休時間使用的話，一般發熱5-10分鐘就可以;如果是需要助眠，那就可以選擇發熱時間在20分鐘左右的。在這里我要提醒大家的是：蒸汽眼罩并不是說發熱溫度越高，持續時間越久，熱敷效果就越好，因為長時間高溫敷有灼傷眼睛的危險。

受熱面是否均勻主要與發熱體的形狀有關，就目前來看，市面上的發熱體主要有薄板型和粉末型兩種。薄板型比粉末型的受熱面會更均勻一些。

5、佩戴舒適度

佩戴舒適度主要就是綜合產品各方面的設計來說，性能方面也就是前幾項的成分、材質、發熱溫度以及持久度，那么在這里我們主要就是說一說產品設計的細節。蒸汽眼罩的兩側都是可伸縮耳環，一般常見的就是打開包裝直接戴上去即可，但是也有一些少部分的是需要自己動手裁剪的，這種裁剪設計的我個人不是很推薦，因為它一是麻煩，二是舒適型不及一體成型的，有的可能還一扯就斷。

6、顏值

顏值是不作為主要選購標準但大家都會關心的一個選項。有些是外觀圖案非常的熱血或可愛粉嫩，還有一些蒸汽眼罩會有一些獨特的造型，比如有些是眼部鏤空，只加熱眼周皮膚這種。看個人喜好吧。