怎么讓鼻孔自然縮小

雙手用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方，沿鼻骨(不是沿著鼻子輪廓，而是按在鼻子的骨頭上)上下來回指壓，剛開始按，力道不用太重，有壓迫感就行，按1分鐘。雙手合攏，類似低頭祈禱的動作，但手是把鼻子包著的，大拇指貼著鼻兩側，稍稍彎曲，然后大拇指貼著鼻上方不動，用手掌的力夾住鼻梁往外提。繼續用第2步的手勢，不過位置向下移動一點點，這時候大拇指的關節在鼻梁上。然后用大拇指的力夾著鼻梁往外提，用力夾，用力提，速度比第2步的時候快一些。讓鼻翼縮小的話用拇指和中指分別按在鼻翼的兩側向中間擠，食指按在鼻頭上，配合中指和拇指向下壓，每天堅持做兩次，每次五分鐘再用，兩手的大拇指外側相互摩擦，搓熱之后，沿著鼻梁和鼻翼兩側上下按摩30次左右，經常做能去掉鼻翼上多余的肥肉的哦。

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導讀雙手用中指從眉頭下方的凹處到鼻翼上方，沿鼻骨(不是沿著鼻子輪廓，而是按在鼻子的骨頭上)上下來回指壓，剛開始按，力道不用太重，有壓迫感就行，按1分鐘。雙手合攏，類似低頭祈禱的動作，但手是把鼻子包著的，大拇指貼著鼻兩側，稍稍彎曲，然后大拇指貼著鼻上方不動，用手掌的力夾住鼻梁往外提。繼續用第2步的手勢，不過位置向下移動一點點，這時候大拇指的關節在鼻梁上。然后用大拇指的力夾著鼻梁往外提，用力夾，用力提，速度比第2步的時候快一些。讓鼻翼縮小的話用拇指和中指分別按在鼻翼的兩側向中間擠，食指按在鼻頭上，配合中指和拇指向下壓，每天堅持做兩次，每次五分鐘再用，兩手的大拇指外側相互摩擦，搓熱之后，沿著鼻梁和鼻翼兩側上下按摩30次左右，經常做能去掉鼻翼上多余的肥肉的哦。