恒山在山西省東北部，主峰在渾源縣城東南，海拔2017米，高度居五岳之冠。恒山有108座山峰，從北東向南西延伸，綿亙300里，很像一隊(duì)正在行進(jìn)的隊(duì)列，故清朝學(xué)者魏源以“恒山如行”來(lái)概括恒山的這種氣勢(shì)。恒山重巒疊嶂，林木幽深，一登恒山主峰，便倍感靜謐清幽，一切塵俗，盡皆脫去。所謂山深有“靜氣”，正是恒山的風(fēng)景特色。

恒山歷史悠久，自古以來(lái)就流傳著許多與山體相關(guān)的神話傳說(shuō)。山上的果老嶺據(jù)傳與八仙之一的張果老有一因緣。果老嶺由一塊接一塊的青石連接而成，非常像人工鋪設(shè)。表石上有許多 自然形成的小石坑，酷似人的腳印和毛驢的蹄印。相傳張果老曾經(jīng)倒騎著一頭小毛驢從恒山上天， 當(dāng)他經(jīng)此嶺時(shí)，因坡陡路滑，不能前進(jìn)。張果老無(wú)計(jì)可施，只得仰天長(zhǎng)嘆一聲，下來(lái)手牽毛驢步行而過(guò)。這斑斑石坑，據(jù)說(shuō) 就是當(dāng)年 張果老拉著驢子爬坡的痕跡。

在果老嶺 的東側(cè)，有一座萬(wàn)仞險(xiǎn)峰面西而立，直插云端，這就是恒山的一處勝景——“舍身崖”。每當(dāng)日落之時(shí)，瑰麗的晚霞輝映著詭奇萬(wàn)狀的險(xiǎn)峰怪石，奇光異景，色彩繽紛，令人贊嘆不已。

關(guān)于這美麗 如畫的 “舍身崖”，還流傳著一個(gè)悲壯動(dòng)人的故事。

相傳古代渾源城里有一個(gè)美麗的少女。一年夏天，她年邁的母親得病，少女就和嫂子一道上恒山為母親 采藥。不料剛走進(jìn)幽深樹(shù)林，便撞見(jiàn)了一只惡狼。只見(jiàn)惡狼張開(kāi)血盆大口，朝她們撲過(guò)來(lái)。就在這危急 時(shí)刻，有一個(gè)年輕 人聽(tīng)見(jiàn)姑嫂二人的呼叫聲，就從后面趕來(lái) ，揮舞木棒，趕跑了惡狼。姑嫂二人非常感激，連連向青年 道謝。言談之中得知這個(gè)青年 是在恒山修廟的畫匠。少女見(jiàn)他容貌英俊，言談舉止又十分穩(wěn)重干練，不由產(chǎn)生了愛(ài)慕之情。好心的嫂嫂看出了小姑的心思，就在一旁穿針引線，幫助小姑與畫匠定了終身。

誰(shuí)知好事多磨，禍從天降。渾源縣的少爺久聞少女美貌出眾，便要娶她為妾。而少女的父親也嫌貧愛(ài)富，貪圖縣太爺家的錢財(cái)，又是打，又是罵，逼著女兒進(jìn)火坑。少女無(wú)法忍受，連夜逃離家門，上恒山去尋找畫匠。賢惠的嫂嫂怕小姑發(fā)生意外，也急忙跟隨上山， 暗中保護(hù)小姑。

然而，不幸的是， 少女跑遍了恒山山嶺，也不見(jiàn)畫匠的身影。這時(shí)， 知縣的少爺又率領(lǐng)家丁追來(lái)。眼看著如狼似虎的家丁們步步逼 近，少女心一橫，就從這萬(wàn)刃峰頂跳了下去。嫂嫂趕到崖頂，不見(jiàn)小姑蹤影，四處尋找，不料一失足也跌入崖下。姑嫂二人的事跡感動(dòng)了北岳山神。北岳山神施展神法，使少女化為百靈鳥(niǎo)，嫂嫂化為找姑鳥(niǎo)，日夜形影不離，飛繞此山，凄涼的叫聲不絕于耳。“舍身崖”便由此得名。

舍身崖北面是飛石窟，它有一件與帝舜有關(guān)的逸事：相傳帝舜北巡至恒山， 正準(zhǔn)備登山設(shè)祭，恰遇大雪紛飛，擋住了去路。于是，帝舜就在山下遙祭。突然，一塊巨石從山頂?shù)舻降鬯疵媲啊?jù)說(shuō) 那塊巨石就是從這里飛出去的，而這石窟就是 巨石飛出后留下的印跡，因此命名為“飛石窟”

飛石窟內(nèi)南側(cè)，佇立著一座二層小亭，綠瓦紅柱，名為“梳妝臺(tái)”。傳說(shuō)每天清晨，恒山掌管土地的女神后土夫人披著薄霧輕云走進(jìn)梳妝臺(tái)，開(kāi)始 晨妝；傍晚，又用從“石脂圖”采來(lái)的朱色石卵研制的胭脂，在這里進(jìn)行晚妝。

從飛石窟朝東望，有一山花盛開(kāi)的深谷，叫紫芝峪。傳說(shuō)古代紫芝峪下埋藏著一只聚寶盆，上面長(zhǎng)滿了蔥郁的青草，一個(gè)勤勞的牧羊少年每天來(lái)割 也割不完。后來(lái)，山上貪心的老道窺出秘密，偷偷挖出來(lái)想藏到寺中據(jù)為已有。牧羊少年與老道力爭(zhēng)時(shí)，失手將聚寶盆摔得粉碎，散落到山中。 從此，恒山遍地奇花異草，成了百藥薈萃的聚寶盆。

瑰麗的恒山風(fēng)光 ，自古以來(lái)吸引了無(wú)數(shù)游 人。周成王、趙襄子、秦始皇、北魏道武帝、太武帝、隋煬帝等帝王都 曾登臨游覽，并揮毫留下了祭文。許多文人墨客游覽之后，吟詩(shī)作賦，寫下了膾炙人口的篇章。如今恒山已成為著名的游覽勝地。每到夏秋季節(jié)，山花爛漫，空氣新鮮，游人絡(luò)繹不絕。攀登恒山主峰，極目遠(yuǎn)眺，河水如帶，田園棋格，山勢(shì)逶迤，云絮飄緲，令人心曠神怡，流連忘返。