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    菠菜和紅蘿卜能一起吃嗎

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    菠菜和紅蘿卜能一起吃嗎

    紅蘿卜菠菜粥;材料:大米適量、紅蘿卜適量、菠菜適量、鹽少許、香油少許。做法:1、大米淘洗干凈浸泡半小時以上。2、浸泡過的大米熬成粘稠適度的白粥。3、熬粥的空閑準備紅蘿卜丁,菠菜一定要綽水過后去草酸再切碎備用。4、熬好的粥里先加入紅蘿卜丁繼續熬煮,待胡蘿卜丁煮熟后再加菠菜碎。5、粥里加少許鹽、香油,可以出鍋裝碗。
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    導讀紅蘿卜菠菜粥;材料:大米適量、紅蘿卜適量、菠菜適量、鹽少許、香油少許。做法:1、大米淘洗干凈浸泡半小時以上。2、浸泡過的大米熬成粘稠適度的白粥。3、熬粥的空閑準備紅蘿卜丁,菠菜一定要綽水過后去草酸再切碎備用。4、熬好的粥里先加入紅蘿卜丁繼續熬煮,待胡蘿卜丁煮熟后再加菠菜碎。5、粥里加少許鹽、香油,可以出鍋裝碗。

    紅蘿卜菠菜粥

    材料:大米適量、紅蘿卜適量、菠菜適量、鹽少許、香油少許。

    做法:1、大米淘洗干凈浸泡半小時以上。

    2、浸泡過的大米熬成粘稠適度的白粥。

    3、熬粥的空閑準備紅蘿卜丁,菠菜一定要綽水過后去草酸再切碎備用。

    4、熬好的粥里先加入紅蘿卜丁繼續熬煮,待胡蘿卜丁煮熟后再加菠菜碎。

    5、粥里加少許鹽、香油,可以出鍋裝碗。

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    菠菜和紅蘿卜能一起吃嗎

    紅蘿卜菠菜粥;材料:大米適量、紅蘿卜適量、菠菜適量、鹽少許、香油少許。做法:1、大米淘洗干凈浸泡半小時以上。2、浸泡過的大米熬成粘稠適度的白粥。3、熬粥的空閑準備紅蘿卜丁,菠菜一定要綽水過后去草酸再切碎備用。4、熬好的粥里先加入紅蘿卜丁繼續熬煮,待胡蘿卜丁煮熟后再加菠菜碎。5、粥里加少許鹽、香油,可以出鍋裝碗。
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