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可以用來炒菜、白灼和煲湯。
益母粉刺粥:
材料:益母草50克、蘇木9克、桃仁9克、黑豆100克、粳米100克、紅糖少許。
制作方法:
1、將益母草葉子50克、蘇木、桃仁各9克切碎。
2、加水適量,煎30分鐘。
3、去渣取汁,再將藥汁與100克黑豆加水適量煮熟。
5、放入粳米和水煮粥,待粥煮熟,加入紅糖少許調(diào)服即可。
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