混合果汁

高VC新鮮果汁

a）成分：1橙色，1/4檸檬，1/2番茄，1湯匙蜂蜜

實踐：

1。首先剝離西紅柿并放在一旁。

2。從橙子和檸檬中擠出新鮮果汁，然后放在一旁。

3。將西紅柿和新鮮果汁放入榨汁機中，混合蜂蜜和冰，攪拌，然后倒入杯子中享用。

提示：西紅柿中的鉀可以凈化血液并增強血管。吃生番茄可以預防肝臟和胃病。紙漿包含非常豐富的VC，對皮膚的美白具有非常重要的影響。

b）成分：1種新鮮的橙色，1/2檸檬，6個草莓，1湯匙蜂蜜和適當數量的冰。

實踐：

1。首先清洗橙子和檸檬，然后擠出新鮮的果汁并放在一旁。

2。清洗草莓，取下莖各種果汁的做法，保持肉。

3。將草莓和新鮮果汁放入榨汁機中，攪拌，加入蜂蜜和冰塊，然后混合，然后將其倒入杯子中。

提示：檸檬中的VC是水果中最好的。獨自喝酒太酸了，因此添加富含VC的橙子是一杯綠色果汁，具有高風險和美味。

陽光的氣味

成分：3個致敬的橘子，2個草莓和200克蜂蜜水。

方法：以致敬橘子，將草莓果肉與蜂蜜水混合。加入過濾器以打破肉并過濾果汁。

功效：蜂蜜：這是一種良好而低成本的美和減肥食品。 Gonggan：它具有消除秋季和冬季停滯和口渴的極大效果，并且可以有效地補充人體所需的養分和水。它被稱為“水果行業”當今的健康且時尚的水果新來者。草莓中包含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，其作用是停止和滋養肝臟。

胡蘿卜和蘋果汁

成分：4個胡蘿卜，2個大蘋果

如何做：擦去胡蘿卜并將有機葉保留在頂部。洗蘋果。首先將胡蘿卜榨汁，然后是蘋果。立即混合，攪拌和喝。

功效：這是可以混合的少數水果和蔬菜汁之一。胡蘿卜和蘋果汁不僅美味各種果汁的做法，而且是您可以找到的最好的排毒和身體補充劑之一。這種果汁的混合物也具有美容效果，對皮膚非常有益。紅蘋果的味道非常甜，因此，如果您在榨汁時使用紅蘋果，胡蘿卜也很甜，這會使果汁擠壓得非常甜。因此，您也可以使用綠色蘋果擠壓果汁。

混合果汁