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三伏天養生指的是三伏天是冬病夏治的最好時間,在伏天喝熱水可以把身體里的寒氣逼出來。盛夏三伏天是全年氣溫最高、人體陽氣最旺盛的時候,借著天人之陽盛之時,趁疾病緩解之期,采用溫熱助陽的藥物(包括內服和外用)對陽虛之體進行治療,祛除體內沉寒痼冷之宿疾,以達到不發病或少發病的目的。
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