如何進(jìn)行中學(xué)生的心理健康教育

對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的方法：

1、開設(shè)心理健康教育課程。其課程的特色是在生理衛(wèi)生課中增加心理衛(wèi)生的內(nèi)容，稱為生理心理衛(wèi)生。根據(jù)不同年齡，不同年級(jí)的特點(diǎn)，通過心理衛(wèi)生課向?qū)W生普及心理衛(wèi)生常識(shí)，使學(xué)生能夠了解，分析自己的心理狀況，提高抵御心理疾病的能力。

2、開展團(tuán)體咨詢活動(dòng)。出現(xiàn)同類心理疑問的小組成員對(duì)所存在的問題進(jìn)行自由議論，利用團(tuán)體的相互影響，啟發(fā)。引導(dǎo)和幫助，形成團(tuán)體的共識(shí)，使學(xué)生對(duì)自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進(jìn)而改進(jìn)自己的態(tài)度和行為。

3、開展多元化的集體活動(dòng)。開展生動(dòng)活潑的活動(dòng)，可促進(jìn)人際交往，建立團(tuán)體合作。友愛互助的人際關(guān)系，促進(jìn)身心和諧發(fā)展。

4、在教學(xué)中滲透心理健康教育。首先教師要有心理健康教育的意識(shí)。教師要根據(jù)學(xué)生的心理規(guī)律來進(jìn)行教學(xué)，在教學(xué)中有意識(shí)地向?qū)W生普及心理衛(wèi)生知識(shí)，尤其是學(xué)習(xí)心理方面的常識(shí)，幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)的心理規(guī)律，從而提高學(xué)習(xí)效率。