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1、緩解緊張：薄荷茶具有鎮靜提神、疏肝解郁的作用，適當的飲用可提神醒腦，緩解緊張情緒。
2、薄荷茶可以開胃，幫助消化，是消脹氣、助消化、解宿醉的芳香健胃劑。
3、薄荷茶用來漱口，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛。沖泡薄荷茶，可摻進其它的花草，茶味道更為特別。但薄荷茶不建議天天飲用，容易引起脾胃虛寒，反而不利于身體健康。
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