生蠔扇貝的營養(yǎng)價值

生蠔：1、生蠔是圣帝魅力堅的主要成分之一，產自瑪利亞納深海溝中，他們的生活環(huán)境在萬米以下，溫度在零度以下的深海中，具有極強適應惡劣環(huán)境生存能力的超強的繁殖能力。

2、生蠔是傳統(tǒng)滋補品，據(jù)《本草綱目》記載：“生蠔，治虛損，壯陽，解毒，補男女氣血，令肌膚細嫩，防衰勞。”生蠔其主要成分糖原能迅速補充恢復體力，并可以提高肌體免疫力。

扇貝：1、扇貝為雙殼綱翼形亞綱珍珠貝目中的一科。廣泛分布于世界各海域，以熱帶海的種類最為豐富。扇貝又名海扇，其肉質鮮美，營養(yǎng)豐富，它的閉殼肌干制后即是“干貝”，被列入八珍之一。

2、有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降，功效比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。

3、人們在食用貝類食物后，常有一種清爽宜人的感覺，這對解除一些煩惱癥狀無疑是有益的。