銀耳和丑耳的區別體現在外觀、種類和價格上,下面具體來看一下。
一、外觀:
丑耳是銀耳的一種,經過水的浸泡之后,漲發率會更低,沒有銀耳那么大,但是像一朵盛開的花,比較賞心悅目。
銀耳的話,外觀有些像雞冠或花瓣,干燥的銀耳呈黃色或淡黃色,微有光澤,有著特殊的氣味。經過水的浸泡之后呈現出白色半透明狀。
二、種類:
丑耳的種植要求更高,而且丑耳的產量相對更高。
丑耳是沒有經過清洗直接烘干,但是銀耳則不一樣,是經過水泡清洗之后才進行烘干的。
所以說,丑耳的膠質能保存的更好,含有的膠原蛋白更高。
三、價格:
價格方面,丑耳的價格會便宜些,但是營養價值卻是不遑多讓的,只是丑耳更適合燉湯,銀耳更適合炒、煮和涼拌。
丑耳有著豐富的營養價值,比如說:蛋白質、粗纖維、脂肪、碳水化合物、鈣、微量元素(鐵、磷、鉀)、維生素(B1、B2、D),是我國傳統滋補珍品。