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蒜水喝法:
1、感冒時喝。大蒜水中的大蒜素有殺滅細菌和病毒的能力,如患有風寒感冒咳嗽的時候喝,能起到止咳祛寒的效果。大蒜性溫,不適宜風熱感冒患者。
2、飯后喝。大蒜水中的大蒜素和辣椒素對腸胃有一定的刺激效果,不宜空腹喝,也不宜飯后馬上喝,會影響其效果,故一般建議在飯后1至2小時后喝,對腸胃吸收效果好。
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