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可以做姜黃牛奶,做法如下:
1、準(zhǔn)備牛奶200ml,姜黃粉約3g,生姜2g,黑胡椒一勺,肉桂粉一勺,蜂蜜一勺;
2、牛奶加熱,生姜洗干凈切小塊;
3、把溫牛奶、姜黃粉、生姜、黑胡椒、肉桂粉放入果汁機,打成原味的姜黃牛奶;
4、把姜黃牛奶倒入杯中,加入蜂蜜即可。
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