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在寶寶三個月的時候,每天的鈣的攝入量大約要控制在300mg左右。三個月的寶寶如果缺鈣,會精神不好,食欲下降,而且晚上睡覺也容易清醒,所以及時補鈣非常重要。可以通過食療與曬太陽的方法一起進行補充,這樣才可以保證寶寶身體有豐富的鈣元素,成長也會更順利一些。
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