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脫發的原因有很多,壓力過大,思慮過重,營養不均衡,環境化學物質多等都會造成脫發,建議平時放松心情保持樂觀,不要給精神太大的壓力,多吃蔬菜水果,注意營養,適當的增加體育鍛煉,增加頭發制造黑色素細胞的功能,多吃一些有助于毛發生長的食物,如:核桃、木耳、黑芝麻等,等脫發穩定可進行植發治療。
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