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黑米能和雞蛋一起吃,黑米的營養(yǎng)價值是非常高的,而且黑米是黑色的食物。能夠預(yù)防動脈硬化,而且對于一些高血壓患者來說,吃五谷雜糧也是很有好處的,對于小寶寶來說,喝一些黑米粥,里面再加入一些雞蛋,營養(yǎng)價值是非常高的。
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