女生發質硬怎么辦

1、補充營養。想要擁有順滑的一頭秀發，光靠護發素是還不能夠達到的，頭發還需要別的營養來補充，所以大家要保持均衡的營養，攝入維生素、礦物質和蛋白質等成分的食物是至關重要的，要有合理全面的營養，這樣才會促進新的頭發生長出來，不會讓自己的頭發一直處于毛躁的狀態。

2、不要在濕發上使用卷發棒。剛睡醒頭發一定會是炸起來的狀態，可以先噴一些順滑的產品放發絲上，但一定要在頭發干透的時候才可以使用卷發棒，在用之前要先涂抹潤發乳來進行打底，將卷發棒的熱度隔離，還有就是不要自己去剪頭發，哪怕你用了理發師專用的剪刀，也很可能會造成頭發切口變大且翹起來的頭發變多，這些細節之處還是要留意。

3、洗頭時按摩頭皮。大部分女生在洗頭時都不會怎么去按摩頭皮，只是用指甲摳幾下而已，甚至還會出現把頭皮抓破的現象，這種習慣大家要改掉，因為頭皮和臉部肌膚一樣脆弱，可以先將頭發浸泡到水里，用手給頭皮按摩一分鐘左右，加快血液的流通速度，再繼續去打洗發水，長期堅持會看到發絲變得很強韌順滑。

4、用37~40℃的溫水洗頭。在平常洗頭中，最好是用37~40℃的溫水，水溫是一定要控制好的，不要太熱也不能太冷，這樣的水溫來沖洗頭發會將發絲內部的80%的油脂污垢給去除干凈，水溫太冷就沒有去油脂的作用，水溫太燙會容易讓頭發受到傷害變得更加脆弱。

5、洗發水里放姜片。生姜是溫性食物，在用姜水洗頭時，也要搭配按摩促進營養的吸收，姜片可以抑制油脂的生長，并且還能預防脫發，加快發絲的生長速度，堅持一段時間會看到頭發變得烏黑濃密又柔順，不過對于過敏膚質的MM來說是不適用的，大家要適可而止，不要使用的太頻繁。

6、吹頭發前噴陳醋。這個方法會幫助頭發變得柔軟潤滑，不過一次不要噴太多，不然周邊的人聞到醋味會很不舒服，其實很好的護法方式是要勤快護理，洗完頭發后用上潤發乳，這樣效果會更加好，讓自己的頭發不再像以前一樣又粗又硬了，反而是柔軟的狀態。

頭發是濕的時候很容易受到損害，因此梳頭發就是一門學問了，先從發梢梳，慢慢往上梳，然后從發根梳到發梢，避免產生斷發和打結的現象，短發就沒有這個細節，梳子要挑粗齒的，不要去使用金屬材質的，對頭發會有損害。