吃泡面會不健康嗎

適當食用泡面并不會影響身體健康，過多食用則會影響身體健康。泡面的主要成分是小麥面粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等，其中包含水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等，都是補充人體營養所必需的成分。方便面，又稱快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港則稱之為公仔面。方便面是通過對切絲出來的面條進行蒸煮、油炸，讓面條形狀固定，食用前以開水沖泡，溶解調味料，并將面條加熱沖泡開，在短時間內便可食用的即食方便食品。

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

導讀適當食用泡面并不會影響身體健康，過多食用則會影響身體健康。泡面的主要成分是小麥面粉、棕櫚油、調味醬和脫水蔬菜葉等，其中包含水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素等，都是補充人體營養所必需的成分。方便面，又稱快餐面、泡面、杯面、快熟面、速食面、即食面，香港則稱之為公仔面。方便面是通過對切絲出來的面條進行蒸煮、油炸，讓面條形狀固定，食用前以開水沖泡，溶解調味料，并將面條加熱沖泡開，在短時間內便可食用的即食方便食品。