腰圍73厘米胖嗎

腰圍73厘米不胖。拿出尺帶，建議選擇長一米的皮尺或者是專門的測量尺。將尺帶放到肚臍上兩個(gè)手指的地方，然后繞一圈。在繞圈的時(shí)候，要收腹，保持身體放松的狀態(tài)，一圈不要拉得很緊，貼著皮膚稍微松一點(diǎn)即可。讀出一圈長度的數(shù)據(jù)即可。腰圍經(jīng)臍部中心的水平圍長，或肋最低點(diǎn)與髂嵴上緣兩水平線間中點(diǎn)線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時(shí)測量。腰節(jié)圍經(jīng)左、右腰節(jié)點(diǎn)的腰部水平圍長，用軟尺測量。最小腰圍在肋弓和髂嵴之間腰部最細(xì)處的水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時(shí)測量，用軟尺測量。

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導(dǎo)讀腰圍73厘米不胖。拿出尺帶，建議選擇長一米的皮尺或者是專門的測量尺。將尺帶放到肚臍上兩個(gè)手指的地方，然后繞一圈。在繞圈的時(shí)候，要收腹，保持身體放松的狀態(tài)，一圈不要拉得很緊，貼著皮膚稍微松一點(diǎn)即可。讀出一圈長度的數(shù)據(jù)即可。腰圍經(jīng)臍部中心的水平圍長，或肋最低點(diǎn)與髂嵴上緣兩水平線間中點(diǎn)線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時(shí)測量。腰節(jié)圍經(jīng)左、右腰節(jié)點(diǎn)的腰部水平圍長，用軟尺測量。最小腰圍在肋弓和髂嵴之間腰部最細(xì)處的水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時(shí)測量，用軟尺測量。

腰圍73厘米不胖。拿出尺帶，建議選擇長一米的皮尺或者是專門的測量尺。將尺帶放到肚臍上兩個(gè)手指的地方，然后繞一圈。在繞圈的時(shí)候，要收腹，保持身體放松的狀態(tài)，一圈不要拉得很緊，貼著皮膚稍微松一點(diǎn)即可。讀出一圈長度的數(shù)據(jù)即可。

腰圍經(jīng)臍部中心的水平圍長，或肋最低點(diǎn)與髂嵴上緣兩水平線間中點(diǎn)線的圍長，用軟尺測量，在呼氣之末、吸氣未開始時(shí)測量。腰節(jié)圍經(jīng)左、右腰節(jié)點(diǎn)的腰部水平圍長，用軟尺測量。最小腰圍在肋弓和髂嵴之間腰部最細(xì)處的水平圍長。在呼氣之末、吸氣未開始時(shí)測量，用軟尺測量。