醫生，我整夜都無法入睡，我再也受不了了！

你吃了安眠藥嗎？

他們都說服用安眠藥會令人上癮！我不敢吃...

最近，40歲的姐姐蘭（Lan）帶著兩個深黑圈子去醫院接受治療。蘭姐妹說，一開始，她只是偶爾無法入睡，她每晚只能睡2-3個小時，但是現在她常常整夜都無法入睡。

“白天，我的眼睛受傷，頭部腫脹，我無法正常工作，整天我都會感到虛弱?！北M管不睡覺是不舒服的孕婦睡眠不好怎么辦，但我聽說服用安眠藥會上癮，所以蘭姐妹從來不敢服藥，而且她真的不能忍受。醫院。

服用安眠藥會上癮嗎？如果睡眠不好，您需要服藥嗎？首先，我們需要確定患者是否失眠。

失眠的診斷標準

難以入睡或保持睡眠或睡眠質量不佳；

睡眠障礙每周至少發生3次，至少持續1個月；

白天和夜間過度關注失眠癥及其可能的不良后果；

對睡眠和睡眠不足的質量不滿意會給患者帶來疼痛，甚至會嚴重干擾患者的日?；顒?。

實際上，人們對睡眠時間和睡眠感的需求有很大的個體差異。少數人每天只需要睡4-5個小時，第二天他們仍然充滿活力。

因此，只要失眠不影響您的工作和生活，就無需暫時處理它。如果滿足失眠的所有四個診斷標準，則應尋求醫療護理。

服用安眠藥會上癮嗎？

服藥一段時間后，如果您的睡眠有所改善，有些人將無權停止藥物。這是一個禁忌！

突然停止藥物可能會引起“撤銷反應”，這表現為一系列的身體和心理不適，例如頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，震顫等。上癮”，實際上意味著您需要在未經授權的情況下停止藥物后增加劑量才能實現先前的效果。

實際上，只要您在醫生的指導下系統地服用藥物，大多數人只需要在短時間內使用安眠藥孕婦睡眠不好怎么辦，并且不會依賴。只有很少的人上癮，這并不嚴重。在提供此類醫療建議時，醫生會考慮成癮問題并采取某些預防措施，因此無需過多擔心成癮。

服用安眠藥時要注意的事情

在藥物治療期間，不要喝酒，開車，進行高海拔操作或其他危險手術；

老年人應防止服藥時摔倒；

禁止為孕婦安眠藥；

請在專家的指導下對其進行治療，并按照醫生的規定。

如果您碰巧遇到睡眠問題或想了解健康的睡眠，請致電下面的電話號碼，聯系睡眠心理健康服務中心。我們將提供免費的全面睡眠評估和干預咨詢。

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聯系電話：0831-8090123

Jiang'an County Binjiang Road 2階段的1B＃建筑物（在Lotus Water Tower旁邊）

3月21日是世界睡眠日。江安縣睡眠心理健康服務中心為公眾提供與心理健康相關的睡眠服務，希望吸引每個人對睡眠和睡眠質量的重要性的關注；注意睡眠是要注意生活質量和睡眠。這是關于健康的。

注意：它是免費的！呢呢

睡眠檢查項目

1。免費睡眠組輔導活動（價值120元）

2。自由失眠量表評估（價值54元）

3。自由經顱磁刺激治療經驗（價值85元）

4。一次免費的生物反饋治療經驗（價值65元）

5。免費睡眠健康指導

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