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秋天是養生好時節，但也有很多需要注意的地方，比如秋燥，燥氣傷人，很多人沒有及時補充水分就很容易口干舌燥之感，而且燥氣易耗傷津液，傷害到肺腑，引起咳嗽或者更嚴重的
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易筋經精華六式《洗髓經》為內修之典，《易筋經》為外修之書。拳術之內功，以《易筋》、《洗髓》二經為最精純。東方易元少林易元洗髓功，是本源養生的集大成者！《易筋經》
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對此，專家指出，秋季養生貴在養陰防燥，飲食方面宜多食滋陰潤肺、清熱安神食物；調養身心、適量運動有助于緩解秋乏。石家莊市第二醫院糖尿病-康復國際部主任談力欣表示，
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我國醫學（中醫）對養生保健的研究由來已久，從兩千多年前的《黃帝內經》開始，歷代有眾多的醫家、佛家、道家對養生之道作過詳細而深刻的發掘和論述，逐步形成了一套系統的
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秋季的特點是由熱轉寒，陽消陰長，所以秋季養生保健必須遵循“養收”的原則，其中飲食保健當以潤燥益氣為中心，以健脾補肝清肺為主，以清潤甘酸為大法，寒涼調配為要。由于
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中醫養生重視順應天地自然界的運動變化，強調人體必須與天地自然界保持高度的和諧、協調、統一，這樣才有可能保持健康長壽。中醫認為，風為百病之長，積為百病之源，先積而
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古漢養生精片，動物試驗表明，本品可增加去勢大鼠前列腺、精囊腺與提睪肌的臟器系數。古漢養生精片對于慢性前列腺炎的脾腎虛型(包括腎陽不足和脾虛濕盛型)最為貼切。亦可
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老中醫告訴我們，想要令身體健康，那么春季養生是一件必不可少的事情。今天，小編就來和大家一起說說中醫春季養生之道，讓我們學起來吧！中醫春季養生之道春季養生一定要順
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可以預期《中醫養生保健服務（非醫療）技術操作規范》的制定、發布、推廣會推動中醫養生保健機構、亞健康專業調理機構的規范化發展，從而帶動中醫亞健康學科建設及標準化高
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夏季炎熱常使食欲、消化吸收功能等受到影響，但是，夏季消耗較大也需要滋補，否則難免機體失調，不利于健康長壽。人們夏季喜冷食，但吃冷食必須注意衛生，不要引起腸胃疾病
健康
