魚鰾是由魚鰾制成的干制品。是一種營養價值極高、滋補美容效果極佳的保健成分。在日常生活中，它特別適合做湯，但這種配料相對昂貴。很多人還不知道怎么吃。今天，我將記錄如何制作湯。想吃魚鰾的朋友可以多了解一下。

魚肚怎么吃

【魚鰾的吃法和魚鰾的吃法】魚鰾可以和蟲草一起煲湯。制作時可以準備適量的蟲草花和魚肚，還有西洋參片、枸杞、干貝、排骨適量。將準備好的排骨切成段，放入沸水中焯一下。取出后，放入湯鍋中加入。把準備好的魚肚和干貝放入足夠的水里一起煮。鍋燒開后，加入蟲草花和枸杞。把它放進去，然后用中低火燉兩個小時。

魚肚怎么吃

魚鰾美容湯

1、魚鰾可以用沖骨、山藥等配料制成美容湯。制作時需準備新鮮沖骨500克，魚鰾50克，黨參、枸杞各20克，山藥50克，蔥、姜各片適量，鹽適量.

2.準備好的腔骨在水中浸泡一夜，取出放入湯鍋中，加入加工好的魚鰾和枸杞，加入適量蔥姜水花膠的做法，加足量水，一起加熱煮沸，然后用中小火慢慢煮，鍋里的湯煮一個小時左右，然后將山藥洗凈，切成片，直接放入鍋中，一起煮半小時。鍋里的湯可以煮好了，加鹽調味即可上桌。

銀耳魚鰾湯

1.銀耳湯魚鰾也是一種常見的吃法。制作時需準備魚鰾一個，銀耳和姜適量。把魚肚提前放水里泡一下，銀耳也泡在水里。染發后，洗凈撕成小朵。

2. 將加工好的魚鰾和銀耳一起放入鍋中，加入適量的水，再加入姜一起煮。鍋燒開后，煮一個小時左右。鍋里的湯煮熟后花膠的做法，取出，放入碗中食用。魚鰾銀耳湯的美容效果特別好。