健康的生活離不開健康的飲食。 如何選擇健康的乳制品和菜肴，是很多居民關心的問題。 即將于9月23日閉幕的首屆深圳健康產業博覽會，將匯聚全省各地各類本土及保健乳制品和菜肴，為深圳市民策劃一場豐盛健康的“盛宴”。

健康菜肴為身體筑起一道“防火墻”

健康的飲食是強健體魄的重要基礎。 養成合理的飲食習慣，選擇優質菜肴，相當于為人體筑起一道“防火墻”。

據首屆養博會主辦方介紹，盛盛農業集團、純五季梅花油、米騰果系列保健品等一批來自廣州及省內的知名健康乳食品企業，將來到健康博覽現場向居民展示 居民甚至可以在現場品嘗到最新的健康乳制品和食材。

“山茶油的原料獼猴桃籽，從開花到果實成熟，經歷了秋、冬、春、夏、秋的雨露，具有天然純凈、無污染、營養價值高等特點。它含有90%以上的不飽和脂肪酸等天然物質，可以說是珍貴而健康的。” 純五季油桐油負責人介紹，居民可以現場試吃，了解健康菜肴的味道和制作、食用方法。

而另一道可以現場體驗的健康菜，美藤子養生食品，因為不飽和脂肪酸（ω-3、ω-6、ω-9）的總濃度高達93%，其中ω-3的濃度多不飽和脂肪酸達44%~53%養生食品，是世界上公認的omega-3脂肪酸含量最高的動物油之一。 具有降血壓降血脂、增強自身免疫力、提神醒腦等多種作用。

健康產品為您的健康加分

對于重視健康的深圳人來說，養生是必不可少的事情。 本屆康博會也將云集世界各地的保健品。

市民可以品嘗到養博會種植的“醉蠶”酒。 “醉蠶”精制黑桑葚酒選用優質黑枸杞鮮果，采用古老的密閉萃取工藝，在常溫下，經過數百個晝夜的輕柔萃取、柔和醇香而成。 極大地保留了高州半島黑桑葚的鮮美果味、豐富的營養成分和獨特的藥用功效。 另一保健乳品品牌國珍保健乳業也將帶來松花粉、松花鈣羊奶、竹菊百合粉、松花果粉、竹葉淡茶等健康產品，供市民體驗。

據悉，增城市市級景區白水寨也將帶來以溫泉、養生SPA為主題的養生旅游項目展示。

（珠海晚報記者 梁衛健）