

導(dǎo)語:在高溫天氣下,人不僅感受到炎熱難耐,而且身體很容易中暑。有些愛美的帥哥美女們比較重視美白,所以想來了解一下,高溫使人變黑嗎?高溫會使人皮膚變黑嗎?為什么高溫會使人變黑?下面是小編精心準備的內(nèi)容希望對大家有所幫助!
高溫使人變黑嗎
會使人變黑,因為人在高溫的時候會被曬到,而且容易出現(xiàn)急燥,情緒就不穩(wěn)定,皮膚也就會不好,對變黑會有影響。
高溫天氣如何防曬
1、衣服強于防曬霜
一件普通的T恤衫勝過任何一種防曬霜,SPF值大約為15~30,可以隔離95%的紫外線光,所以外出時,盡量不要將皮膚過多的暴露在外面,應(yīng)穿著織法細密的長袖襯衫和長褲,要提醒大家的是,如果衣服濕了,那就失去了防曬的效果了。
2、選擇寬檐帽和太陽鏡
選擇寬檐帽不僅可以保護臉部,還可一并將耳朵和后面的脖子遮蔽,通過防紫外線測試的可以遮蓋包括眼睛四周的大鏡面太陽眼鏡,可以阻擋100%的紫外線。
3、遠離一切反射面
反射面會反射高達85%的紫外線,所以日常生活中應(yīng)盡量遠離一切反射面,常見的反射面如海面、沙堆、雪地,甚至是逛街的櫥窗。
4、做好辦公室防曬工作
防曬是每天要做的功課,即使在辦公室里也不能放棄,因為引起皮膚衰老的UVA紫外線具有很強穿透性,可以穿透玻璃、穿透云層而進入皮膚真皮層,對皮膚造成直接的傷害,所以在辦公室里也要涂抹防曬霜。
5、防曬霜涂抹要及時全面
防曬霜不是出門前涂抹一次,就萬事大吉了,應(yīng)記得每2個小時補充一次防曬乳,尤其是游泳或運動流汗后,還有別忘了抹耳后、嘴唇、眼睛周圍等,這些都是易被忽略的地方,另外,兩頰、T字部分是臉部最突出的兩處五官,最好使用較高系數(shù)的防曬品。
6、多吃防曬食物
具有防曬作用的食物主要有以下幾種,應(yīng)常食用。
(1)番茄。最好的防曬食物,番茄富含抗氧化劑番茄紅素,每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險系數(shù)下降40%,建議最好熟吃,因為效果比生吃更好。
(2)檸檬。檸檬含有豐富維生素C,能夠促進新陳代謝、延緩衰老、美白淡斑、軟化角質(zhì)層及令肌膚有光澤。另外,檸檬還能降低皮膚癌發(fā)病率,與檸檬有相似作用的還有橙、甜椒、獼猴桃和草莓。
(3)西瓜。西瓜含水量在水果中是首屈一指的,特別適合補充水分的損失。此外,它還含有多種具有皮膚生理活性的氨基酸,易被皮膚吸收,對面部皮膚的滋潤、營養(yǎng)、防曬、增白效果較好。
高溫天氣的危害
高溫天氣,對人體健康的主要影響是產(chǎn)生中暑以及誘發(fā)心、腦血管疾病導(dǎo)致死亡。
人體在過高環(huán)境溫度作用下,體溫調(diào)節(jié)機制暫時發(fā)生障礙,而發(fā)生體內(nèi)熱蓄積,導(dǎo)致中暑。中暑按發(fā)病癥狀與程度,可分為:熱虛脫,是中暑最輕度表現(xiàn),也最常見;熱輻射,是長期在高溫環(huán)境中工作,導(dǎo)致下肢血管擴張,血液淤積,而發(fā)生昏倒;日射病是由于長時間暴曬,導(dǎo)致排汗功能障礙所致。
對于患有高血壓、心腦血管疾病,在高溫潮濕無風(fēng)低氣壓的環(huán)境里,人體排汗受到抑制,體內(nèi)蓄熱量不斷增加,心肌耗氧量增加,使心血管處于緊張狀態(tài),悶熱還可導(dǎo)致人體血管擴張,血液粘稠度增加,易發(fā)生腦出血、腦梗死、心肌梗等癥狀,嚴重的可能導(dǎo)致死亡。
高溫對人們?nèi)粘I詈徒】狄约皣窠?jīng)濟各部門都有一定的影響。高溫天氣使人體感到不適,工作效率降低,中暑、患腸道疾病和心腦血管等病癥的發(fā)病率增多;因用于防暑降溫的水電需求量猛增,造成水電供應(yīng)緊張,故障頻發(fā);旅游、交通、建筑等行業(yè)也會受到不同程度的影響。
尤其在農(nóng)業(yè)方面,高溫加劇了土壤水分蒸發(fā)和作物蒸騰作用,高溫少雨同時出現(xiàn)時,就會造成土壤失墑嚴重,加速旱情的發(fā)展,給農(nóng)業(yè)生產(chǎn)造成較大影響。同時,持續(xù)高溫少雨還易引發(fā)火災(zāi),不僅對生態(tài)環(huán)境會造成破壞,還會危及國家和百姓生命財產(chǎn)安全。
