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材料：山藥50克、薏米30克、大米1小把、茯苓粉20克、枸杞少量。
步驟：
1、山藥去皮切小塊，泡在水里防止氧化。
2、薏米和小米淘洗幾次。
3、薏米和大米放入砂鍋里，加入足量的清水，大火煮開后轉小火熬至米爛，加入山藥和茯苓粉，繼續煮20分鐘。最后加入枸杞悶即可。
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