如果你只是玩游戲手出汗,說(shuō)明你可能是神經(jīng)亢奮過(guò)度導(dǎo)致刺激汗腺而導(dǎo)致的。你的身體新陳代謝快。夏天這種情況最常見(jiàn),如果冬天的時(shí)候,屋內(nèi)溫度低,你的手不出汗但是非常冰冷,說(shuō)明是你的腎臟和肝有問(wèn)題,建議平時(shí)多吃補(bǔ)肝補(bǔ)腎的食物,比如韭菜、蝦等,增強(qiáng)體質(zhì)。
手心出汗,與身體素質(zhì)、內(nèi)分泌等等都有關(guān)系。身體健康的人,即使全身大汗,手心也應(yīng)該是干的。而手常出汗的人,往往是身上沒(méi)有汗,手心卻滿(mǎn)是冷汗,感覺(jué)冰涼的。有的人越到冬天手越出汗,手心出汗是體質(zhì)虛寒的表現(xiàn)。如果你同時(shí)很怕冷,并且冬天手腳冰涼的話,應(yīng)當(dāng)多吃些溫補(bǔ)的食物調(diào)理身體,還要加強(qiáng)鍛煉,目的是加速血液循環(huán)和促進(jìn)新陳代謝。