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戒煙后清肺可服用富含維生素C的食物,有桔,橙,檸檬,番茄等,多喝茶,煙氣中含有對(duì)支氣管和肺組織有害的輻射劑,茶葉有抗輻射能力,吃多種維生素B群,能安定神經(jīng)除掉尼古丁,多吃些富含維生素B2的食物,如動(dòng)物肝臟,蛋,乳類,瘦肉,菠菜,水果等,適當(dāng)補(bǔ)充含鐵豐富的食物,如動(dòng)物肝臟,肉,海帶,豆類。
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