番石榴是不是芭樂

導(dǎo)語：番石榴營養(yǎng)價值高，鐵、鈣、磷含量豐富，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類與各種維生素。有些朋友想了解一些關(guān)于番石榴的內(nèi)容，那么，大家清楚番石榴是芭樂嗎？番石榴是不是芭樂？今天小編就和大家來聊一聊這方面有關(guān)的內(nèi)容，以下內(nèi)容值得大家一看。

番石榴是芭樂嗎

番石榴是芭樂。芭樂和番石榴是同一種水果，芭樂是番石榴的一個別稱，兩者的叫法不同而已，其屬于一種熱帶型水果，生長適應(yīng)很強，不僅可直接食用，還可用于烹飪，具有很高的藥用價值。

番石榴是一種適應(yīng)性很強的熱帶果樹。原產(chǎn)美洲熱帶，16-17世紀(jì)傳播至世界熱帶及亞熱帶地區(qū)，如北美洲、大洋洲、新西蘭、太平洋諸島、印度尼西亞、印度、馬來西亞、北非、越南等。約17世紀(jì)末傳入中國。臺灣、海南、廣東、廣西、福建、江西、云南等省均有栽培，有的地方已逸為野生果樹。

番石榴形態(tài)特征

喬木，高達(dá)13米；樹皮平滑，灰色，片狀剝落；嫩枝有棱，被毛。葉片革質(zhì)，長圓形至橢圓形，長6-12厘米，寬3.5-6厘米，先端急尖或鈍，基部近于圓形，上面稍粗糙，下面有毛，側(cè)脈12-15對，常下陷，網(wǎng)脈明顯；葉柄長5毫米。

花單生或2-3朵排成聚傘花序；萼管鐘形，長5毫米，有毛，萼帽近圓形，長7-8毫米，不規(guī)則裂開；花瓣長1-1.4厘米，白色；雄蕊長6-9毫米；子房下位，與萼合生，花柱與雄蕊同長。漿果球形、卵圓形或梨形，長3-8厘米，頂端有宿存萼片，果肉白色及黃色，胎座肥大，肉質(zhì)，淡紅色；種子多數(shù)。

食用番石榴的注意事項：

番石榴特別是里面的籽是不太容易消化的，如果加上本身的腸胃消化功能弱，食用番石榴后會消化不良的情況，從而導(dǎo)致便秘。

番石榴性澀含有鞣質(zhì)，食用過多就會導(dǎo)致便秘，特別是便秘患者。

雖然番石榴是溫性水果，但是大量的食用，會導(dǎo)致出現(xiàn)上火癥狀，引發(fā)便秘，尤其是體內(nèi)有火氣的人不宜多吃。

番石榴中富含膳食纖維，膳食纖維吸水力強，本身腸胃功能不佳，或腸道蠕動較慢者，吃了番石榴籽若沒有補充足夠的水分，就容易發(fā)生便秘的狀況。

番石榴的功效與作用

1、降血糖，番石榴雖然是一種很好吃的水果，但是它具有降低血糖的作用，對于糖尿病人有一定功效，也可以使在腸胃內(nèi)的宿便更快的排出。

2、解酒，番石榴中含有大量的維生素C和鈣、鐵等營養(yǎng)物質(zhì)，可以補充人體所需，對于喝酒過量的人來說，具有一定的解酒作用。

3、通腸潤便，番石榴含有很多纖維素，可以幫助人們清理腸胃中積存的毒素，幫助人體清理腸道。

4、消炎解毒，番石榴對人們的咽喉腫痛等有一定的緩解作用，因為番石榴可以消炎解毒。

5、調(diào)節(jié)三高，番石榴可以調(diào)節(jié)三高，番石榴具有除去人體內(nèi)垃圾、維持血液平衡的作用，可以幫助治療糖尿病和高血脂等病癥。

6、止血，番石榴花味道不好，但可以曬干研制成粉末，擁有很好的止血效果。

7、美容養(yǎng)顏，番石榴中含有石榴多酚和花青素，這兩種物質(zhì)具有很強的抗氧化作用，還具有鈣等礦物質(zhì)和葉酸等物質(zhì)，這些是肌膚所需要的營養(yǎng)成分。

8、健脾，常吃番石榴可以健脾，并且番石榴含有很多纖維，可以治療消化不良，擁有消食的作用。

9、除濕止瀉，番石榴具有養(yǎng)腎、提神和補血的用處，吃番石榴具有止瀉、消炎的治療作用。

10、抑菌消炎，番石榴是一種非常好的造血食物，可以增強心臟的功能，也可以抑菌消炎、如果服用消炎藥的話，再吃番石榴就會有輔助治療的作用。