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"周學時數"是指每周需要學習該課程的學時數量。根據教育辭典，學時指教學的時間單位。一節課的時間稱一學時。我國中小學一學時一般為45分鐘，高等學校一學時為50分鐘。也稱“課時”。
課時是指學習時間以上課節數為單位計算的。通常認為，非成年人教育及全日制大學教育都是一個課時的時間在40分鐘。所以如果需要30課時的培訓任務，則換算成有效的培訓時間為：30×40=1200分鐘，1200/60=20小時。另外，我們在兩個課時之間通常會安排10分鐘以內的休息時間。
