推薦幾道適合老人喝的湯謝謝
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小豆冬瓜生魚(yú)湯，食物功效： 周身骨痛、疲倦懶動(dòng)、貪欲不振。功能 此湯健脾益肺、利水去濕、理氣消腫。尤其是天氣潮濕，雨水多的季節(jié)，感覺(jué)身體疲倦、食欲不振、小便短少，更宜作食療湯水飲用。合桃蓮子煲豬骨，食物功效：工作疲勞，精神緊張而致記憶力減退，最宜飲合桃蓮子豬骨湯，此湯更有預(yù)防骨骼老化、骨質(zhì)疏松的作用。蟹黃豆腐羹，食物功效：豆腐具有含鈣量高、脂肪低的特點(diǎn)，而且口感稀軟，很適合老年人食用。適量加入一點(diǎn)蟹黃，味道會(huì)很鮮美。蟹黃本身營(yíng)養(yǎng)很豐富，豆腐又中和了其蛋白質(zhì)偏高的特點(diǎn)。
導(dǎo)讀小豆冬瓜生魚(yú)湯，食物功效： 周身骨痛、疲倦懶動(dòng)、貪欲不振。功能 此湯健脾益肺、利水去濕、理氣消腫。尤其是天氣潮濕，雨水多的季節(jié)，感覺(jué)身體疲倦、食欲不振、小便短少，更宜作食療湯水飲用。合桃蓮子煲豬骨，食物功效：工作疲勞，精神緊張而致記憶力減退，最宜飲合桃蓮子豬骨湯，此湯更有預(yù)防骨骼老化、骨質(zhì)疏松的作用。蟹黃豆腐羹，食物功效：豆腐具有含鈣量高、脂肪低的特點(diǎn)，而且口感稀軟，很適合老年人食用。適量加入一點(diǎn)蟹黃，味道會(huì)很鮮美。蟹黃本身營(yíng)養(yǎng)很豐富，豆腐又中和了其蛋白質(zhì)偏高的特點(diǎn)。
小豆冬瓜生魚(yú)湯，食物功效： 周身骨痛、疲倦懶動(dòng)、貪欲不振。 功能 此湯健脾益肺、利水去濕、理氣消腫。尤其是天氣潮濕，雨水多的季節(jié)，感覺(jué)身體疲倦、食欲不振、小便短少，更宜作食療湯水飲用。合桃蓮子煲豬骨，食物功效：工作疲勞，精神緊張而致記憶力減退，最宜飲合桃蓮子豬骨湯，此湯更有預(yù)防骨骼老化、骨質(zhì)疏松的作用。蟹黃豆腐羹，食物功效：豆腐具有含鈣量高、脂肪低的特點(diǎn)，而且口感稀軟，很適合老年人食用。適量加入一點(diǎn)蟹黃，味道會(huì)很鮮美。蟹黃本身營(yíng)養(yǎng)很豐富，豆腐又中和了其蛋白質(zhì)偏高的特點(diǎn)。
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小豆冬瓜生魚(yú)湯，食物功效： 周身骨痛、疲倦懶動(dòng)、貪欲不振。功能 此湯健脾益肺、利水去濕、理氣消腫。尤其是天氣潮濕，雨水多的季節(jié)，感覺(jué)身體疲倦、食欲不振、小便短少，更宜作食療湯水飲用。合桃蓮子煲豬骨，食物功效：工作疲勞，精神緊張而致記憶力減退，最宜飲合桃蓮子豬骨湯，此湯更有預(yù)防骨骼老化、骨質(zhì)疏松的作用。蟹黃豆腐羹，食物功效：豆腐具有含鈣量高、脂肪低的特點(diǎn)，而且口感稀軟，很適合老年人食用。適量加入一點(diǎn)蟹黃，味道會(huì)很鮮美。蟹黃本身營(yíng)養(yǎng)很豐富，豆腐又中和了其蛋白質(zhì)偏高的特點(diǎn)。
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