平底鐵鍋。鐵鍋是烹飪食物的傳統(tǒng)廚具,一般不含有毒物質(zhì),但遇水時(shí)長會(huì)氧化。鐵鍋的主要品種有印鍋、耳鍋、平底鍋、油鍋、煎餅鍋等。主要成分是鐵,還含有少量的硫、磷、錳、硅、碳等。鐵鍋有生鐵鍋和熟鐵鍋之分:生鐵鍋是選用灰口鐵熔化用模型澆鑄制成的;熟鐵鍋是用黑鐵皮鍛壓或手工捶打制成,具有鍋坯薄,傳熱快的性能。目前有些說法稱鐵鍋補(bǔ)鐵,但是并沒有任何實(shí)驗(yàn)可以證明使用鐵鍋烹飪可以為人補(bǔ)充鐵元素。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,用鐵鍋烹調(diào),對患有血色素沉著癥的人,最好不要使用鐵鍋進(jìn)行烹飪。