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防曬指數沒有一個最好的值,只有一個最適合的值,不僅使用場所要合適,使用人群也要合適。一般來說,如果在室內工作、外出活動不多的情況下,應該使用防曬指數SPF15~SPF20的防曬品;如果工作需要在外奔波或者節假日外出旅游,應該使用防曬指數SPF20以上的防曬品;如果到海濱浴場或熱帶地區旅游,應該使用防曬指數SPF30以上的防曬品。
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