在數學考試前如何進入最佳狀態(tài)

方法。1、考前注意放輕松。這時候考生應該合理安排好時間，因為考生在前段時間的緊張復習中用腦過度，這段時間主要應該以休息調整為主。每天安排一定的復習時間，也要有一定的休息時間。要注意健康，每天保持適度的運動量，但不要做激烈運動，防止因意外而造成骨折，給考試帶來不便。晚上10點之前要上床睡覺，不要開夜車。2、把自己需要帶的準考證及考試用品如鋼筆、圓珠筆、2B鉛筆、橡皮、量角器和圓規(guī)等列一張清單，然后將這些物品裝入專門的考試袋中。

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導讀方法。1、考前注意放輕松。這時候考生應該合理安排好時間，因為考生在前段時間的緊張復習中用腦過度，這段時間主要應該以休息調整為主。每天安排一定的復習時間，也要有一定的休息時間。要注意健康，每天保持適度的運動量，但不要做激烈運動，防止因意外而造成骨折，給考試帶來不便。晚上10點之前要上床睡覺，不要開夜車。2、把自己需要帶的準考證及考試用品如鋼筆、圓珠筆、2B鉛筆、橡皮、量角器和圓規(guī)等列一張清單，然后將這些物品裝入專門的考試袋中。