西柚晚上可以吃嗎

西柚晚上可以吃，但因西柚性涼，晚上不宜食用過多，避免引起腹瀉。西柚屬常綠喬木柚子樹成熟的果實，又稱文旦、香欒等。柚子性涼，味甘、酸。柚子富含糖類、維生素、胡蘿卜素、鈣、鉀、磷、枸櫞酸等，其營養和藥用價值較高。西柚富含果膠，有助于降低膽固醇，減少動脈壁的損壞。西柚中含有豐富的維生素，具有減肥、降血脂、美容養顏等功效。食用西柚可以潤腸通便，具有緩解便秘的作用。此外西柚還具有解酒以及去除酒后口中異味的功效。因西柚性涼，晚上不宜食用過多，避免引起腹瀉。

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導讀西柚晚上可以吃，但因西柚性涼，晚上不宜食用過多，避免引起腹瀉。西柚屬常綠喬木柚子樹成熟的果實，又稱文旦、香欒等。柚子性涼，味甘、酸。柚子富含糖類、維生素、胡蘿卜素、鈣、鉀、磷、枸櫞酸等，其營養和藥用價值較高。西柚富含果膠，有助于降低膽固醇，減少動脈壁的損壞。西柚中含有豐富的維生素，具有減肥、降血脂、美容養顏等功效。食用西柚可以潤腸通便，具有緩解便秘的作用。此外西柚還具有解酒以及去除酒后口中異味的功效。因西柚性涼，晚上不宜食用過多，避免引起腹瀉。