山藥和雞蛋荷蘭豆可以一起炒嗎

材料：山藥、胡蘿卜、荷蘭豆、雞蛋、蒜、胡椒粉、鹽。做法：1、將雞蛋打散，攪拌均勻。2、將蒜切沫，備用。3、在鍋中放水，燒開，放一勺鹽。4、放入荷蘭豆，當荷蘭豆顏色變為綠色時盛出。5、熱油，放入雞蛋，翻炒一下，放入碗中。6、倒油，熱鍋爆香蒜沫，放入山藥炒2分鐘后，加入胡蘿卜和荷蘭豆炒熟。7、在鍋中放入炒好的雞蛋，翻炒兩分鐘后，加鹽和胡椒粉調味，即可出鍋。

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

導讀材料：山藥、胡蘿卜、荷蘭豆、雞蛋、蒜、胡椒粉、鹽。做法：1、將雞蛋打散，攪拌均勻。2、將蒜切沫，備用。3、在鍋中放水，燒開，放一勺鹽。4、放入荷蘭豆，當荷蘭豆顏色變為綠色時盛出。5、熱油，放入雞蛋，翻炒一下，放入碗中。6、倒油，熱鍋爆香蒜沫，放入山藥炒2分鐘后，加入胡蘿卜和荷蘭豆炒熟。7、在鍋中放入炒好的雞蛋，翻炒兩分鐘后，加鹽和胡椒粉調味，即可出鍋。

材料：山藥、胡蘿卜、荷蘭豆、雞蛋、蒜、胡椒粉、鹽。

做法：1、將雞蛋打散，攪拌均勻。

2、將蒜切沫，備用。

3、在鍋中放水，燒開，放一勺鹽。

4、放入荷蘭豆，當荷蘭豆顏色變為綠色時盛出。

5、熱油，放入雞蛋，翻炒一下，放入碗中。

6、倒油，熱鍋爆香蒜沫，放入山藥炒2分鐘后，加入胡蘿卜和荷蘭豆炒熟。

7、在鍋中放入炒好的雞蛋，翻炒兩分鐘后，加鹽和胡椒粉調味，即可出鍋。

山藥和雞蛋荷蘭豆可以一起炒嗎

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

為你推薦

資訊專欄

熱門視頻

相關推薦

科技

美食

生活

娛樂

健康

母嬰

教育

體育

更多

汽車

游戲

旅游

時尚

財經

寵物

視頻號

抖音

快手

微博

首頁

電子數碼

互聯網

APP應用

智能硬件

軟件測評

手機系統

5G/6G

科技百科

人工智能

山藥和雞蛋荷蘭豆可以一起炒嗎

山藥和雞蛋荷蘭豆可以一起炒嗎

山藥和雞蛋荷蘭豆可以一起炒嗎