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1刷牙時滴幾滴醋在牙膏上刷牙,可除去煙垢。
2紅糖刷牙除煙垢長期吸煙的人,牙齒會變黃甚至發黑,可用以下方法去除煙垢。先取適量紅糖放進口中含10多分鐘,使全口牙齒浸泡在糖液中,接著用較硬實的牙刷反復刷2-3分鐘后漱口。再用配制好的鹽堿水(清水摻食鹽、食堿各50克)刷牙1-2分鐘。每日早晚各一次,連續刷一星期后,煙垢一般即可全部脫落。
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