體重指標是什么意思

體重指數(shù)是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利于健康，也不會給人以健美感。男性：（身高cm－80）×70％＝標準體重；女性：（身高cm－70）×60％＝標準體重。標準體重正負10％為正常體重，標準體重正負10％～20％為體重過重或過輕，標準體重正負20％以上為肥胖或體重不足。

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導讀體重指數(shù)是用體重公斤數(shù)除以身高米數(shù)平方得出的數(shù)字，是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。標準體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一。過胖和過瘦都不利于健康，也不會給人以健美感。男性：（身高cm－80）×70％＝標準體重；女性：（身高cm－70）×60％＝標準體重。標準體重正負10％為正常體重，標準體重正負10％～20％為體重過重或過輕，標準體重正負20％以上為肥胖或體重不足。