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籃球的外線跑位:一般后衛主要在外線跑位,外線主要是兩個底腳和沖著籃板的幾個位置,要來回的奔跑,盡量甩開防守人員。如果找到內線空擋也可以沖到籃下上籃。內線跑位:內線的區域比較小一些,但是跑位卻很重要,除了要甩開防守人員,還要避免長時間停在禁區內3秒違例,要拉到禁區外跑,如果有需要還可以給外線的做做擋拆。
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