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海苔其實(shí)就是紫菜,是發(fā)物,如果有鼻炎或是容易病情復(fù)發(fā)的朋友,建議不要食用海苔。
海苔本身屬于一種生活在海中的植物。少量的吃一些海苔可以有效的起到健脾開胃、補(bǔ)中益氣促進(jìn)新陳代謝的功效。而且可以有一定的降低血壓、降低血脂的作用,但是吃多之后容易導(dǎo)致過(guò)敏性疾病加重。
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