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檸檬水里是可以放白糖的。檸檬是一種具有較高營養價值的水果,但其具有很強的酸味,加點白糖不會影響它的效果,反而可以平衡酸味,是個不錯的選擇。不過不要加太多,小心糖尿病。也可以改為加蜂蜜,配合檸檬更好的吸收VC,記住要等水不燙了放蜂蜜,以免破壞VC。
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