乒乓球怎么發(fā)球最旋
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具體方法。準備姿勢:兩腳左右分開。兩膝微曲,身體重心稍稍前傾。執(zhí)拍手向右后方引拍,右肩下沉,重心移至右腳。執(zhí)拍手繼續(xù)向右后方引拍,身體重心逐漸下降,腰、肩要隨著身體重心一起轉(zhuǎn)動。擊球后,在大臂帶動前臂向前上方揮拍,身體重心隨之逐漸移至左腳,摩擦球的瞬間迅速收縮前臂。擊球動作完成以后,球拍隨勢揮至前額處,身體重心轉(zhuǎn)移至左腳,然后迅速還原,準備回擊下一板球。
導讀具體方法。準備姿勢:兩腳左右分開。兩膝微曲,身體重心稍稍前傾。執(zhí)拍手向右后方引拍,右肩下沉,重心移至右腳。執(zhí)拍手繼續(xù)向右后方引拍,身體重心逐漸下降,腰、肩要隨著身體重心一起轉(zhuǎn)動。擊球后,在大臂帶動前臂向前上方揮拍,身體重心隨之逐漸移至左腳,摩擦球的瞬間迅速收縮前臂。擊球動作完成以后,球拍隨勢揮至前額處,身體重心轉(zhuǎn)移至左腳,然后迅速還原,準備回擊下一板球。

具體方法:
準備姿勢:兩腳左右分開。兩膝微曲,身體重心稍稍前傾。執(zhí)拍手向右后方引拍,右肩下沉,重心移至右腳。執(zhí)拍手繼續(xù)向右后方引拍,身體重心逐漸下降,腰、肩要隨著身體重心一起轉(zhuǎn)動。擊球后,在大臂帶動前臂向前上方揮拍,身體重心隨之逐漸移至左腳,摩擦球的瞬間迅速收縮前臂。擊球動作完成以后,球拍隨勢揮至前額處,身體重心轉(zhuǎn)移至左腳,然后迅速還原,準備回擊下一板球。
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具體方法。準備姿勢:兩腳左右分開。兩膝微曲,身體重心稍稍前傾。執(zhí)拍手向右后方引拍,右肩下沉,重心移至右腳。執(zhí)拍手繼續(xù)向右后方引拍,身體重心逐漸下降,腰、肩要隨著身體重心一起轉(zhuǎn)動。擊球后,在大臂帶動前臂向前上方揮拍,身體重心隨之逐漸移至左腳,摩擦球的瞬間迅速收縮前臂。擊球動作完成以后,球拍隨勢揮至前額處,身體重心轉(zhuǎn)移至左腳,然后迅速還原,準備回擊下一板球。
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